妊娠

妊娠するためには、排卵日を計算して、卵子が排卵され、
受精できる期間に精子を送り込むタイミングが大事です。

でも、それだけでは妊娠することができません。

計算することはとても大切ですが、
無事に出会った卵子と精子が一つになって受精卵が子宮に着床して、
元気に成長していくための体作りも大切です。

タイミングを合わせているのに、なかなか赤ちゃんを授かれないと
「不妊」の２文字が頭の中をよぎりますが、

特に健康に問題がない夫婦が、ベストなタイミングでＳＥＸをしたとしても
成功するのは１００組のうち２０組と言われています。

約１／５という確立ですね。

また、一般的に不妊と言われるのは、タイミングを合わせているのに
２年間過ぎても授かることができない場合のことを言うそうです。

でもこれも定かではなく、不妊症と診断された方でも、
自然妊娠で赤ちゃんを授かった人もたくさんいらっしゃいます。

妊娠って本当に不思議で神秘的だと思います。

赤ちゃん待ちをされている方は、生理がくるたびに
本当につらい気持ちになると思います。私も経験者なのでよく分かります。

でも、そういうストレスって身体にダイレクトに伝わります。
つらい気持ちを捨てることはできませんが、
そんな中でも「妊娠」のために、今できることがあると思います。

私の中でそれは「赤ちゃんを迎えるための、妊娠するための体作り」でした。
無事に受精した卵が、子宮に包まれてすくすくと育つ環境作りです。

妊娠するにはタイミングも大切です。

そして、少しでも妊娠するために不利となる要素があるなら
体質改善していくことも大切だと思います。

ストレスを感じない程度から、少しずつでいいので
妊娠しやすい体作りを行っていきましょう。